护眼灯有效果吗

护眼灯有效果吗？随着时代的进步，人们的思想也进步了，很多人意识到一些灯光给自己视力带来的影响，人们在选择灯的时候都会考虑灯光会不会对眼睛有害，下面为我们分析一下护眼灯的效果，希望对大家有帮助。

护眼灯有效果吗

1、护眼灯产生与自然光相似的白色光，发出的光线都是稳定连续、柔和均匀的，避免了传统灯具频闪给还在眼部带来的危害。之所以称之为护眼灯因为它不会给眼部带来强烈的刺激，自然柔和的光线能有效的缓解眼部疲劳。

2、护眼灯的发光面积大，不容易产生对视力有害的眩光及大面积阴影；

3、护眼灯能够瞬时点亮，点亮后安静无噪音；

4、护眼灯比普通台灯相比能够节省80%的电量，平均寿命可高达6000小时以上。

家中小孩子的阅读书桌应该尽量靠近有窗户采光的位置，同时注意护眼灯的放置位置一般放在书桌左侧，这样可以避免书写时右手遮挡，同时室内的照明物不应该被物体遮住，避免对阅读区起不到背景光的作用。

如何判断护眼灯好坏

第一个要素就是照度,照度就是要求这个光源的亮度要适中，太亮不行，太暗也不行，3岁宝宝对光源是很敏感的。

第二个要素就是色彩，色彩最主要的是它的清晰度，最好接近阳光，这样我们在看物体的时候会更清晰。

第三个是频闪，因为灯在光源驱动的时候，它出现光的闪动，这个闪动如果太频繁，对人的眼球、瞳孔和肌肉都会造成疲劳和伤害。3-6岁宝宝的睡眠的光源需要慎重选择。

第四个要素就是紫外线,因为紫外线越强,对人眼的伤害也就越大。