宝宝夏天要穿袜子吗

中医说，寒从脚起。然而随着夏天天气转热，衣服穿得少了，宝宝的活动量也就增加了。但是，宝宝的体温调节功能尚不完善，散热特别快，容易着凉。且宝宝皮肤稚嫩，活动量多了也容易使宝宝小脚受伤。那么，宝宝夏天要穿袜子吗？

宝宝夏天要穿袜子吗

即使是在夏天，半岁以下的宝宝也最好穿双袜子。

半岁以下的宝宝由于月龄还小，皮肤稚嫩，对外界的感知反应很有限。所以，穿袜子可以对他们的小脚丫起到一定的保护作用，同时也可避免在温度降低时，宝宝着凉。然而，夏季毕竟气温较高，选择宝宝的袜子时，不要太厚，否则热量难以散发，容易捂脚，对健康不利。

夏天里宝宝皮肤与外界环境接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。而如果穿上一双袜子，就可以避开与这些有害物质的接触，减少感染。

另外，常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。因为袜子比鞋子更重要，宝宝可以只穿袜子不穿鞋，却万万不可反过来。除了小脚丫要保温外，有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的机体，不穿袜子使宝宝的脚失去了一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时，不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。

当然，是否给宝宝穿袜子的问题上，也应该灵活掌握。如果室内温度超过30摄氏度，门窗开得适宜，宝宝可以不用穿袜子；但如果室内温度太低或者极不稳定，就应该穿双袜子，以保证脚部不受凉；如果宝宝体质一直很差，并且很容易生病，这说明他的抵抗力很弱，这种情况下，最好不要脱袜子，以增强其抵抗力。

宝宝为什么要穿袜子

对于宝宝来说，除了要选择适合的服装之外，袜子也是必不可少的。这都是由于宝宝的生理特性所决定的。 首先，由于处于婴儿期的宝宝身体各个器官正在生长发育，肌体的各项功能都不健全，体温的调节能力也差，特别是神经末梢的微循环能力更差。所以，如果宝宝不穿袜子就很容易着凉。 其次，随着宝宝的不断长大，他的活动范围也在逐步扩大，两脚的活动项目也相应增多。如果爱活动的宝宝不穿袜子，也容易在蹬踩过程中损伤皮肤或脚趾。 由于宝宝的皮肤比较娇嫩，袜子也可以保持宝宝脚部的清洁，避免尘土、细菌等东西对宝宝皮肤的伤害。另外，选择时应注意袜子的款式是否符合宝宝的脚型，还要尺寸大小合适，尺寸大了不利于宝宝脚部的活动，尺寸小了，就会影响宝宝脚部的正常发育。

不会走路的宝宝也必须要穿袜子：

1、小宝宝的体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，小宝宝的末梢循环就不好，摸他的小脚凉凉的，如果给宝宝穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。

2、随着小宝宝月龄的增长，他的能力也长了不少，特别是下肢活动增加很多。当他高兴的时候，就会手舞足蹈的，不高兴哭闹的时候，也常是乱动乱蹬，可以说只要不是睡觉时间，他总是不停地活动，这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了，有的宝宝甚至磨破了足根部位的皮肤，穿上袜子就可以减少这些损伤的发生。