人体含量最多的元素

人体中含有不少的微量元素，那么人体含量最多的元素金属是什么呢？

人体含量最多的元素金属是钙。很多人可能猜测是铁、锌等，然而，答案却是“钙”。人体中的钙含量大约在1.7%左右，含量第二高的金属元素是钾，大约在0.35%左右。因为我们日常生活中摄入钙大多通过牛奶、鸡蛋、豆腐等食物，因此，大家很难把钙同金属元素联系在一起。但是，钙确确实实是一种金属元素，它在常温下是一种银白色的固体金属，是一种非常活泼的金属单质。

缺钙会导致机体营养不良。钙离子是人体必需的一种微量元素，如果含量过低会导致人体出现一系列症状，其中就包括营养不良。钙离子对人体骨骼骨质的发育起着重要作用，如果出现缺钙严重者会影响到人体骨质发育，导致身高生长障碍，甚至会导致人体出现佝偻病、鸡胸等。机体缺钙也可能造成皮肤表面粗糙，容易出现斑疹、脱屑。虽然钙离子主要作用于骨骼，但是对人体表面皮肤也有一定影响。

人体不止有血液组成，还有各种元素，那么人体含量最多的元素是什么呢？

在人体内，所含元素的含量按从多到少的顺序可排列为：氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁等，其中最多的元素是氧元素。人体元素是指组成人体的化学元素。它与生活所在地的自然环境本底相适应，大体包括三类：常量元素、微量元素和年龄元素。根据元素在机体内的含量，可划分为宏量与微量两种：含量占人体总重量万分之一以上称宏量元素。含量占人体总量万分之一以下称微量元素。

人体必需微量元素，共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁。人体可能必需的元素，共5种，包括锰、硅、硼、钒及镍。具有潜在的毒性，但在低剂量时，可能具有人体必需功能的元素，包括氟、铅、镉、汞、砷、铝及锡，共7种。

人体含量有很多种，有些含量特别多，那么人体含量最多的元素排名是什么呢？

人体中含量最多的元素为氧元素，氧不但是动物维持生命过程和燃烧过程中不可缺少的物质，而且在现代工业生产中也十分重要。另外，由两种元素组成的化合物，其中一种是氧元素，那么它就被称为氧化物（如二氧化碳、水等）。前四位元素是氧、碳、氢、氮。人体化学元素含量排名从高至低为氧、碳、氢、氮、钙、磷、硫、钾、钠、氯、镁、铁、铜、碘、锰等。要知道人体是由60多种元素所组成，根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。宏量元素有碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等。

而微量元素有铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关，它们的摄入过量、不足或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。

其实在人体内也是有氢元素的存在的，可是人体含量最多的元素为什么不是氢呢？

人体含量的这个含量指的是质量分数，一个氧原子质量是氢原子的16倍，所以氧的含量高。氧气对人体是非常有益的，通过吸氧，可以提高血氧分压和血氧饱和度，改善机体缺氧状态。慢性阻塞性肺疾病，呼吸衰竭，心脑血管疾病等者，通过吸氧可提高组织细胞利用氧能力，改善症状。对于易疲劳者或者脑力劳动过重者，通过吸氧可以改善记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，精神疲惫的症状，有利于消除疲劳，恢复体力。孕妇吸氧可以提高动脉血氧含量，有利于胎儿发育。

要知道构成有机体的所有主要化合物都含有氧，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪。构成动物壳、牙齿及骨骼的主要无机化合物也含有氧。由蓝藻、藻类和植物经过光合作用所产生的氧气化学式为O2，几乎所有复杂生物的细胞呼吸作用都需要用到氧气。动物中，除了极少数之外，皆无法终身脱离氧气生存。