小里脊肉并不全是瘦肉,小里脊肉相对比较嫩,中间可能会夹杂着一点肥肉,但小里脊肉吃起来却不怎么肥,中间带的肥肉只会增加小里脊肉的嫩滑感,而不会增加小里脊肉的油腻感,小里脊肉的做法比较多,接下来我们说下小里脊肉的做法吧。
小里脊肉的做法不会很难,那么小里脊肉的做法有哪些呢?
小里脊冲下水,用厨房纸擦干,葱剪成葱花备用。小里脊切片,注意因为小里脊切面比较小,可以适当切的厚一些,再用刀背拍扁拍散。处理完的肉会比刚切完的更薄更大片,放在盆里准备腌制,在盆里加入老抽、料酒,用筷子拌匀,腌制5-10分钟,锅里倒油,大火将油烧热后转中火,将肉一片片下锅煎,注意要将肉摊开,让肉和油充分接触。
煎香后翻面,锅内再倒入适量料酒烹香,等酒精蒸发一些后加入一点水,盖锅盖闷一下。加入适量糖调味。糖的量主要根据自己喜好,喜欢咸香口的少加一些(2-3勺),喜欢甜鲜的多加一些(4-5勺),锅里撒入葱花即可。
小里脊肉可以用炸的方法来做,那么炸小里脊肉的做法是什么呢?
将里脊肉切成肉丁,放入生粉,面粉,花椒粉,辣椒粉,盐,白糖,搅拌均匀后腌制,腌制好后用牙签串成串,每根牙签串三块肉,如果肉块较小,可以多串几块。在锅中放入油,待到油热后放入串好的里脊肉,炸至金黄色出锅,好吃的里脊肉即可完成。注意放入生粉和面粉的比例最好为一比一,这样炸出来的肉会更嫩,肉质也会更鲜美。
或者先把里脊肉切成小指头大小,放入少量料酒,盐,味精,糖,鸡精腌制3—5小时,把腌好的肉,放玉米淀粉裹一层,然后放鸡蛋液里裹一层,再放面包糠里面裹一下,用中火将肉条炸成微黄,待颜色呈微黄状态,便可放漏斗里沥出,再次起火用大火炸成金黄色即可。
牛肉小里脊肉蛋白质含量高,那么牛肉小里脊肉的做法是什么呢?
牛里脊肉切厚片,用刀背拍松,加入料酒,水淀粉,及少许食用油,拌匀后腌渍15分钟。牛肉切片的时候先切大片,拍松后再改刀切成小片,拍牛肉的时候用力要均匀。腌渍牛肉的时间我们来准备配菜,洋葱剥净,切片;青椒洗净,去蒂及子,切片。炒锅倒入油烧热,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉,蚝油,白糖,盐,鸡粉调味,最后再放入洋葱和青椒,翻炒至牛肉成熟即可。
其实里脊肉可以是猪肉、羊肉、牛肉。小里脊就是猪、羊、牛脊椎骨内侧一条肌肉,通常这条肌肉的肉会比较少,肉质很嫩,很适合做汤。而大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,是很适合炒菜用的。
小里脊肉做的好吃是有技巧的,那么小里脊肉的做法窍门是什么呢?
红糖、蒜头碎、橙皮屑放在一起,用搅拌机稍稍搅拌一下,另取一碗,放入辣椒粉、黑芝麻、生姜粉、盐、黑胡椒、塔塔粉搅拌,然后混合搅拌,猪肉洗净,用厨房用纸吸干水分;腌料抹在肉上,按摩一下,腌制过夜。
接着取出猪肉,烤箱预热200摄氏度,烤20-30分钟(记得翻面),或至肉内部为140华氏/60摄氏度,烤好的猪肉静置10分钟,切片;取剩余腌料汁放入小锅内,加一点水,烧开,慢熬至酱汁浓稠,可放一些薄生粉勾芡,浇在肉片上即可。此肉可当冷菜,也可当卷饼吃。