甲鱼汤的功效

甲鱼是非常滋补的，在秋冬天的时候喝是最好的，通常甲鱼汤多久喝一次最好呢？

在做甲鱼的时候，一般都会炖很长时间，这样才有利于营养，并且在吃甲鱼的时候，主要就是喝汤，因为甲鱼汤是比较有营养的，民间有“鲤鱼吃肉，王八喝汤”的说法，意思是吃鲤鱼目的在食其肉，而吃甲鱼（俗名“王八”）目的则在于喝汤，因为甲鱼营养全面，最适宜于做汤喝，这样更能起到大补的作用。

甲鱼10天喝一次比较好。而且因为甲鱼里面的营养比较全面，最适于做汤喝，这样还是比较好的，可以起到大补的作用，在炖甲鱼的时候，一般的情况下应该煮45分钟左右，而且用中火煮，所以如果已经炖了一个小时了是可以吃的。

有些人受伤了之后就希望喝甲鱼汤补一补，甲鱼汤的确非常滋补，接下来我们来了解一下甲鱼汤吧。

甲鱼内脏提取物中含有相当丰富的不饱和脂肪酸（29.9%），其中多不饱和脂肪酸含量17.6%.甲鱼中含有丰富的n-3高不饱和脂肪酸，甲鱼中n-3高不饱和脂肪酸的含量可用来评价甲鱼的营养价值水平，因此甲鱼可作为开发富含高度不饱和脂肪酸功能食品的新原料，具有较高的保健和营养价值。

甲鱼汤属于闽菜，主要食材是甲鱼，主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋白质，并含有一般食物中很少有的蛋氨酸，汤品营养丰富，是食补良品。甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。

如果想要进补的话，可以喝点甲鱼汤，因为其效果非常好，那么甲鱼汤有什么营养价值呢？

甲鱼的背壳具有滋阴补阳、散结平肝之功效，可医治咳嗽、盗汗、肾亏、闭经等症，甲鱼胆可治高血压、卵能治久泻久痢、血能治小儿疳积，民间还流传着甲鱼能医治癌症之说。

甲鱼汤可以抑制癌症，特别是对人类高发的肝癌和胃癌以及白血病预防功效明显，另外一些癌症患者在化疗和放疗以后，出现身体虚弱时，也能食用甲鱼汤进行滋补。甲鱼汤还能提高身体免疫力，调节人们的内分泌，对女性产后少乳有一定的缓解作用，产妇食用以后不但能增加母乳分泌，还能让婴儿的免疫力随之提高。

女性可以多喝点甲鱼汤，因为甲鱼汤对女性非常好，那么女性喝甲鱼汤的好处是什么呢？

甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

女人喝了甲鱼汤，可以有效的滋阴健脾、补肾，可以改善因肾阴亏虚而导致的烦躁失眠、多梦、盗汗潮热等现象。而且甲鱼汤可以活血化瘀，清除血液之中含有的胆固醇，扩张血管。女性喝完之后可以改善高血压、高血脂的现象，并且可以补充身体所需要的维生素e和抗氧化的作用，能够美白皮肤。