孕妇营养品搭配

孕妇营养品要营养均衡，那么孕妇营养品搭配有哪些呢？

阿胶，阿胶有丰富的蛋白质，可以帮助孕妇补充一定的营养成分，而且还有安胎的功效，对于先兆流产的孕妇还有一定的保胎功效。

蜂蜜，吃些蜂蜜助于通便还能提高食欲，也可以增强对抗疾病的能力，对胎儿也有一定的保健作用。

莲子，莲子粥对体虚乏力、睡眠不好的孕妇，能起到安神、补气的作用。同时，莲子与大枣一起煮还有补血的功效。如果孕期孕妇出现有不能够正常进食的，那么可以去医院进行静脉补充一些氨基酸或者是脂肪乳，以及可以补充一些铁、锌、钙等微量元素。