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百科 > 腌芹菜的做法大全

腌芹菜叶最简单的方法

腌芹菜叶也可以做的很简单,那么腌芹菜叶最简单的方法是什么呢?

先把芹菜叶清洗干净,然后再把辣酱、蒜茸这些材料放进芹菜叶里面拌均,然后再把这些材料放进一个干净的瓶子里,再盖好,腌制12小时就可以吃了。

要知道芹菜叶中含有多种微量成分,能直接作用于人类的神经和大脑,具有镇静安神的重要功效,平时人们食用以后能缓解人类的烦燥和抑郁等多种不良情绪,也能减少神经衰弱和失眠的发生机率。防癌抗癌也是芹菜叶的重要功效之一,芹菜叶中有大量的膳食纤维,它们进入人体以后,能让人体内积存的毒素吸附在它们的表面,然后随大便一起排出体外,从而也就起到了不错的排毒功效。

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