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百科 > 香蕉不能和什么水果一起吃

香蕉与什么水果会产生不好的反应

香蕉和有些水果是相克的,那么香蕉与什么水果会产生不好的反应呢?

西瓜。从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎食用。

注意香蕉中含有很多的营养物质,而且香蕉中含有的镁元素也是很高的,如果空腹食用香蕉的话,就会使体内的镁元素一下子上升,从而破坏了血液中各种元素的平衡,会伤害到心血管,对身体健康也会产生一定的危害。所以,不建议大家空腹吃香蕉。

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