宝宝2岁4个月保健知识

1、补充微量元素

如果宝宝出现食欲下降、脱发、爱发脾气、睡眠减少或增多、牙黄、肚子痛、腿痛、经常感冒等症状时，这说明你家宝宝有可能缺微量元素了。建议最好用食补的方式给宝宝补充微量元素，例如，补铁可多食瘦肉、动物肝脏、菠菜等，补锌可多食海产品、蛋黄、小米、豆类、萝卜、白菜等。需注意的是，微量元素的补充需适量，不可过量。

2、锻炼宝宝生活自理

给宝宝穿衣时，他会很配合地伸出胳膊，穿鞋时也知道拉上脚后跟，这说明宝宝的生活自理能力在慢慢变强，妈咪也可以有意识地培养宝宝的生活自理能力，比如，让他学习自己刷牙，自己去卫生间大小便，而且，你也可以培养他成为你的得力助手，下厨房烧饭时，让他帮你摘菜，炒菜时，让他帮忙拿锅铲等，宝宝会很乐意做这些，因为你让他觉得他很有价值。