宝宝经常打嗝

“呃、呃”宝宝又打嗝了!很多妈妈都百思不得其解：宝宝也没吃多饱呀?或者是着凉了?TA到底为什么打嗝了呢?对待一个初生的生命，妈妈们总是谨慎又小心翼翼，有点小问题就探究半天，生怕宝宝身体哪里不舒服。

确实，宝宝经常打嗝有可能是由胃食管返流引起，一旦犯病可能会出现频繁打嗝甚至干呕，需要及时就医。但大多数时候，宝宝打嗝，可能只是正常的生理性原因。

宝宝打嗝问题不大，不影响身体健康

宝宝出生后头几个月，神经系统发育尚不成熟，包括那些控制横隔肌的神经。当宝宝吃奶过快或者吸入冷空气后，控制横隔肌的神经会受刺激，导致横隔膜突然收缩，迅速吸气，然后宝宝就开始有节律地打嗝。

如果没有影响进食和睡眠，打嗝就不会对宝宝的健康有不良影响，妈妈不需要太紧张。随着宝宝逐渐长大，打嗝的现象会逐渐减少。

话虽如此，看宝宝总是“呃、呃”打嗝停不下来，妈妈的心也是乱糟糟的。宝宝打嗝时，有什么方法能让TA尽快停下呢?

第一招：拍嗝

这是所有妈妈的必备技能之一。简单步骤是：将宝宝竖直抱起，头靠在肩膀上，然后五指并拢呈空杯状，轻轻地拍打宝宝的背部。

第二招：喂奶or喝温水

如果拍嗝不能让宝宝停止打嗝，妈妈可以给宝宝继续喂奶或喝点温水(6个月以上宝宝才能喝水)，过了一会儿，宝宝通常就能停止打嗝了。

第三招：转移注意力

如果以上招数全部全军覆没，妈妈也只能祭出最后一招了——转移注意力大法。玩具、音乐、绘本，把那些宝宝喜欢的、好玩的都拿出来，TA玩着玩着就顾不上打嗝了。

在日常生活中，妈妈要多注意宝宝的喂养方式，不要喂得太急，奶瓶的孔应选择大小合适的(翻转奶瓶后滴出几滴奶即停止)。另外，冲奶时不要用力摇晃奶瓶，否则会产生大量气泡，让宝宝吞进太多空气。其次就是注意保暖，开车窗前保证宝宝穿暖了，别让TA骤然吸入太多冷空气。别嫌麻烦，随着宝宝逐渐长大，TA很快就能自行应对自如啦。