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黑芝麻糊的营养价值

黑芝麻糊是很有营养的,当然很多人不知道究竟是什么营养,那么黑芝麻糊的营养价值是什么呢?

黑芝麻糊中的含有的铁元素是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分,非常适合体质虚弱或者是老年人和幼儿作为日常保健食品食用。

黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用。

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