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西麦燕麦片可以生吃吗

有些人在吃燕麦片的时候是生吃的,对于西麦燕麦片也是这样,可是西麦燕麦片可以生吃的吗?

西麦燕麦片可以生吃。糖尿病人要多吃燕麦片,燕麦片是粗纤维。对控制血糖有好处。但前提是,燕麦片要是纯的,没经过加工,有一些糖粉添加的那种不要吃。

西麦燕麦片主要是冲开水喝的,也是可以煮着吃的。味道是一般的,主要是属于的甜品的,之后是可以配合的电饭煲加热吃的,可以在燕麦里面放入的一些的蔬菜的,煮熟的鸡蛋的需要注意的咸淡的情况的。

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