骨盆带和收腹带的区别

很多人把骨盆带和收腹带当做是同一种产后恢复的工具，但是其实两个是不一样的，那么骨盆带和收腹带的区别是什么呢？

盆骨矫正带晚上睡觉的时候最好不要带，管白天带就行，晚上带对睡眠对身体健康不利。而收腹带主要是将腹部被撑大的部分收缩回来，一个是作用于骨头，一个是作用于身体的肌肉和皮肤。

无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。