孕妇能吃香茅吗

孕妇的饮食所用的东西都很讲究，有些东西孕妇是不可以用的，孕妇要注意衣食住行，每一样东西都得考虑周到，不可以掉以轻心，所以关于这香茅，也应该要上心些，孕妇可不可以用香茅呢?下面就来看看。

香茅，本身是种香草，外在，可以驱蚊防虫，放在食谱中，又可以增加味道，深受大家的喜爱。不过一说到孕妇吃香茅，大家的观点就不统一了，这是为什么呢?

赞同：

孕妇吃香茅有好处

1.改善孕妇消化功能 香茅，不仅味道香溢，还可以促进孕妇消化腺分泌，所以，孕妇吃香茅，可以改善孕妇的消化功能。同时，孕妇吃香茅，还有利尿的功效。所以，一些人认为吃适量的香茅对孕妇有帮助。

2.夏季吃香茅防中暑，夏天，温度过高，孕妇又不能贪凉，很容易出现烦闷的中暑问题。这时候，孕妇吃香茅，或泡茶，或煮粥，有散热防中暑的功效。

3.香茅助孕妇平衡身心 香茅独特的气息，能激励孕妇情绪，消除忧郁烦躁的心态。孕妇吃香茅，身心宁静了，平衡了，才能以健康的状态迎接宝宝的到来。

反对：孕妇不宜吃香茅1.香茅味重 刺激性强 香茅，毕竟是种香料，有刺激性。孕妇吃香茅的话，这种香料会影响到子宫，以及胎儿，对于不同的孕妇，会产生不同的无法预估的影响。

2.香茅酸有麻痹作用 研究证实，香茅中的香茅酸，对小白鼠有麻痹作用。虽然这个实验不是作用人身上，但是孕妇吃香茅，还是谨慎点的好。因为，大家都不希望看到香茅对胎儿神经系统的不良影响。

3.香茅茶耗气伤阴 虽然香茅茶可以预防中暑，但是，孕妇吃香茅，香茅茶会耗气伤阴。所以，气虚、表虚多汗、阴虚的孕妇更应慎食香茅。

关于孕妇吃香茅，有人赞同，有人反对，争议不断。不过，要是本着为孕妇和胎儿的角度讲，孕妇吃香茅应该慎重。

香茅孕妇可不可以用，还是有个人因素存在的，有些人可能不是特别的适应，所以可能用了会觉得舒服，所以还是建议，要结合自身还要注意量的问题，也不能因为喜欢就一直用，还是要适量才行，对于很多事情都得适应和适量才是最好的。