孕妇用茶油的注意事项

选购时要注意：

一、看山茶油品质。茶油品质可以先从简单的表面鉴别。

从色香味方面入手：

1、色：金黄最好，颜色太深，说明精炼程度不够；颜色浅，说明精炼程度过分，营养成订抚斥幌俪呵筹童船阔分少。液压冷榨非精炼的更好，既是原汁原味，又保留了营养成分。

2、香：特有的茶油香味，初吃者可能不习惯，一般来说，一个月左右即能适应。

3、味：吃到口中，感觉出回味清香。

二、看是不是生产厂家。如果是生产厂家，最好的办法就是去厂里看看就知真假，假茶油见光者死。真正的茶油生产厂家是不担心你去参观的。好的茶油品牌不是越大越好，也不是越知名越好，好的茶油是不需要靠规模和广告来说话的。