百科 > 鲮鱼
大家都知道鱼的营养丰富，而且还具有健脑的功效，因此很多家长就常给宝宝吃鱼。而鱼的种类很多，那像鲮鱼宝宝能吃吗?
鲮鱼的营养价值很高，含丰富的蛋白质，可做成鲮鱼饼或者鲮鱼丸给宝宝吃。
做鱼丸：
1.葱姜洗净，切细末。
2.揉进鲮鱼肉中，在案板上摔打鲮鱼肉。
3.可以用两个勺子来回倒着做鱼丸。
4.还是用手挤的做得快。
宝宝吃鲮鱼有助于生长发育，有助于智力的提高。一般来讲，像宝宝最适宜吃的就是几乎没有小刺的那种鱼，这样给宝宝吃会更安全。
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