百科 > 梭鱼
梭鱼具有丰富的营养成份,肉质鲜嫩,美昧可口,蛋白含量很高,那么梭鱼怎么做最好呢?
1、梭鱼去鳞,内脏洗净;在鱼身上划上几刀。
2、在鱼身上抹上一层干面粉。
3、煎锅中房油,把拍好面粉的梭鱼放入煎锅中。
4、煎至两面金黄,盛出备用。
5、另起锅下油,放入葱姜蒜煸香;再加入醋,酱油,美极鲜,水,炒匀。
6、大火烧开;放入煎好的梭鱼,加少许白酒。
7、盖盖,转中火焖10分钟,再转大火收汁关火出锅即可。
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