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百科 > 羊水过多

羊水过多吃什么

羊水过多孕妇的营养需求

若孕妇羊水过多,需要注意保持饮食清淡,减少盐分的摄入。可食用一些利水的食物如冬瓜西瓜等。

羊水过多食谱

1、鲤鱼汤

材料:鲤鱼(去内脏)1条,白术15g,陈皮6g,茯苓15g,当归12g,白芍12g,生姜6g。

做法:入锅煎浓汤。鲤鱼熟后,去药材,饮汤吃鱼。

功效:鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功能,而白术、茯苓、生姜、陈皮具有健脾理气的功用,配合当归、白芍养血安胎,可达到去水而不伤胎的双重功效。

2、冬瓜皮赤豆饮

材料:冬瓜皮,赤小豆半碗,红糖两勺。

做法:冬瓜洗净削皮,将冬瓜皮、赤小豆、红糖倒入砂锅,加水,大火烧开,文火煎。煮到赤小豆烂了即可。

功效:利水消肿,清热解暑。

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