酵母粉怎么用

酵母粉怎么用？酵母粉的作用不痛，其使用的方法也是完全不同的。

1、酵母粉的减肥作用：取10g左右的酵母粉，用水冲服，饭前服用，每天三次；也可以将酵母粉与麦片、牛奶、豆浆一起冲服，口感会更加好。

2、酵母粉的美容作用，用酵母粉制作面膜，可以起到清洁和补水的作用。

1）酵母啤酒酸奶面膜，取100ml原味酸奶、5g酵母粉和适量的蜂蜜，搅拌均匀之后，敷在脸上，上面盖一层面膜纸，15分钟之后取下，然后洗脸即可。

2）酵母豆腐美白面膜，取适量的啤酒酵母，3ml左右橄榄油，一小块豆腐，制作方法很简单，将豆腐完全碾碎之后，与啤酒酵母粉混合在一起敷在脸上即可。需要注意的是，干性肌肤需要添加橄榄油，油性肌肤则不需要添加。此款面膜能起到美白润肤的作用，增强肌肤的抗氧化能力。需要注意的是，痛风病患者不适用带有啤酒酵母粉的面膜。