百科 > 红糖姜水的功效与作用
1、红糖姜水的做法十分简便,首先要准备好所需要的生姜与红糖。选择红糖的时候,尽量选择大块的硬红糖,一般在超市都可以购买。
2、第一步,先把生姜切丝,切好之后先放到一边。
3、煮开水,在锅中煮熟,等到水沸腾起来,就把姜丝放进去锅中。
4、等一会儿,看到水中有谈谈的黄色,证明姜已经入味的时候。
5、放进适量的红糖到锅中,一起煮10分钟左右,等到红糖溶解,就可以了关火饮用了。
6、要注意,红糖姜水一定要趁热喝才是最有效果的,千万别放凉了才喝。
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