除了到医院利用仪器检测宝宝心率外,家长还可以在家给孩子进行心率测量。通过计算一分钟内孩子脉搏跳动的次数,来测定孩子的心率,并对比心率正常范围看看是否正常。测心率的方法如下:
1、找到脉搏跳动位置
怎样才能准确无误的找到孩子的脉搏所在位置呢?一般来说,脉搏一般可以在脖子上、手腕上或者是胸部找到,家长可以用温暖的手放置在这些部位上进行脉搏计数。
2、计算一分钟内的脉搏率
在给孩子测量脉搏的时候,可以采取以分计时的方法,也可以分成三十秒一次,记录两次的脉搏率。
需要注意的是,如果想要知道孩子在平静的状态下的心率的话,需让孩子先休息至少十分钟,然后再进行测量。以避免孩子在运动后心率发生变化,影响测量结果。