百科 > 孕妇能吃水葡萄吗
孕妇在怀孕期间需要食用一些新鲜水果来补充维生素,维持营养均衡,但是在水果的选择上往往会有犹豫。那么,孕妇能吃水葡萄吗?
孕妇是可以吃水葡萄的。水葡萄营养价值很高,有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等,营养丰富。而且水葡萄的果实带有特殊的香味,是天然的解热剂,有利于孕妇解暑。除此之外,水葡萄还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。
孕妇吃水葡萄可以补水,安胎,看来这可真是一种很适合孕妇的水果呢!当然,吃水葡萄适量即可,不要过量。
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