百科 > 养生堂天然维生素C
养生堂天然维生素C什么时候吃好？维生素类跟其他药物一样，养生堂天然维生素C饭后吃最好。因为维生素类在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服用，能使维生素得到充分的吸收。
家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗？
孕期吃错6类水果 危害胎宝发育
你是合格的妈妈吗？10道题目测出来
