百科 > 石榴籽能吃吗
1、石榴籽中的营养物质能促进关节润滑液分泌，促进关节的适应性以及皮肤弹性。
2、石榴籽所含的维生素C，可以让人变得皮肤白嫩，还能增加心脑血管的弹性，预防心脑血管疾病。
3、减缓因糖尿病引起的视力损伤，提高视觉灵敏度。
4、促进脑部功能。
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