指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现
指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。
富含维生素A的食物有哪些?
1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
展开全部内容
编辑推荐
猜你喜欢
相关问答
1个回答维生素D缺乏症的主要表现有哪些？我们家小孩2岁以后就没吃维生素D了，最近看到别人说其实要一直吃？到底要吃到几岁比较好？
1个回答维生素d缺乏症的主要表现有哪些？哪款维生素d产品好？
1个回答请问维生素d缺乏症的主要表现有啥？我看看孩子有没有这些表现，有的话要赶紧把补充维生素d提上日程了。
1个回答小孩子维生素d缺乏症的主要表现有哪些？怎样为孩子补充维生素d更靠谱？
1个回答维生素d缺乏症的主要表现有什么？孩子成长发育中，感统训练对孩子重要吗？
1个回答维生素d缺乏症的主要表现有什么？应该怎样补充？
1个回答维生素d缺乏症的主要表现是什么？补充维生素d能提升免疫力吗？
1个回答维生素d缺乏症的主要表现都有什么？什么样的维生素d补充剂好？
看了又看
热点标签