×

百科 > 月经不调怎么调理

月经不调吃什么好

1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等,但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

展开全部内容
生男生女早知道

快乐妈咪APP

查看
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

学知识 齐交流 看名医 赢金币

产后轻松恢复操:紧致内外 重塑好身材

宝宝睡觉摇头就一定是缺钙?NO!

顺产孕动课 每天30分钟 轻松助分娩!

网站群404

很抱歉,您浏览的页面暂时不能访问哦!

10秒后将自动跳转到太平洋家居网

您也可以:

1、直接访问太平洋家居网首页

2、去其他地方逛逛专区|评测|搭配|导购|论坛|更多>>

网站群404

很抱歉,您浏览的页面暂时不能访问哦!

10秒后将自动跳转到太平洋家居网

您也可以:

1、直接访问太平洋家居网首页

2、去其他地方逛逛专区|评测|搭配|导购|论坛|更多>>