发烧不是一种疾病,它就像是身体的一个警钟,提醒你身体内部出现异常情况。同时,发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施,从某种程度来讲,适当的发烧有利于增强人体的抵抗力,有利于病原体的清除。当宝宝发烧时可以这么办:
1、正确使用退烧药。如果宝宝体温不超过38.5度,一般不需要用退烧药物,但应该密切观察体温的变化。若宝宝体温达到39度时,为防止发生热痉挛,在医生指导下,选用适当的退热药治疗,或采用物理降温,如温水擦浴,即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法,也适合所有发烧的宝宝。水的温度32-34度比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
2、发烧时要减衣服,不应采取捂汗的办法降体温,因汗水流失过多会使宝宝感到疲惫无力。中医认为损失大量津液,反而对宝宝恢复不利。
3、保持室内空气清新,定时开窗通风,室温不要过高,保持在18到20OC为宜,同时,不要让过堂风直吹宝宝。
4、宝宝发烧若仍不缓解,要配合医生,做好其他各项检查,便于早日找出致病原因,便于有针对性地对症治疗。
5、饮食应以清淡为主,便于消化及吸收,以半流质为宜,如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食:多食蔬菜及水果,尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。
6、多饮水,吃流质饮食,如西瓜汁等,以保证机体足够的能量及水分。