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左旋肉碱的副作用

虽然左旋肉碱被认为是没有副作用的安全减肥补给品,但并不意味着可以长期服用,也不意味着任何群体都能服用,要避免左旋肉碱的危害发生,则需要注意服用人群,如无必要,不建议将其作为日常保健品服用。

左旋肉碱适用于想要减肥瘦身、不喜欢有大量运动的人,要注意的是,虽然左旋肉碱本身没有副作用,但是一部分人长期摄取用以减肥,而使用了假冒的左旋肉碱的话,则可能会出现不减反增,在身体留下伤害的效果。所以,为了避免这些副作用的发生,一定要选购正规的产品。

另外,如果服用过量的左旋肉碱后,部分人会出现轻度腹泻的现象,在一般左旋肉碱减肥产品中,初次服用后,有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。

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