乳腺纤维瘤吃什么好

大豆、白菜、芹菜、亚麻、椰菜等可以有效的缓解和预防乳腺纤维瘤，患者可以在日常生活中多吃以上食物。

乳腺纤维腺瘤患者宜吃食物：

1、大豆

大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺纤维瘤和乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。

2、白菜

大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。

3、亚麻

亚麻包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。

4、椰菜和甘蓝芽

有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。

乳腺纤维腺瘤患者忌吃食物：

1、不吃盐腌，烟熏，火烤的食物，特别是烤糊焦化了食物。

2、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

3、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

4、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

5、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

6、忌咖啡等兴奋性饮料。