1、你的一只手放在宝宝的颈下，支持他的头并保持头部向后倾，另一只手则放在他的前额。

2、深呼吸后屏住而不呼出，接着用你的上下唇将宝宝的口和尽可能覆严密，然后逐步把气呼出。

3、当你把气呼入时，看宝宝的胸部是否高起，如胸部没有高起，说明气管有堵塞，要紧急处理。如胸部有高起，你的嘴可从宝宝的面部移开，使她胸部平伏，做两次快速而缓和的呼吸，然后检查宝宝的心跳，耳朵贴在宝宝的胸部，仔细听5秒钟。

4、宝宝心跳停止的就应立即做心脏挤压，即抢救者站在患儿头侧，将左右手拇指放在患者胸骨病下端两侧，其四指分别置于患儿背部肩胛处，与左右拇指相对，做有节律的挤捏，按压力量以使患儿胸骨下陷2CM为度，频率为每分钟100-120次。一般每挤压心脏10次，人工呼吸2次，交替进行。