百科 > 点心
宝宝1岁前,对饱腹感不敏锐,常常遇到喜欢的食物一次吃很多,使得下一餐的食量变少,这是常有的事。很多父母看到宝宝这餐吃的少,就给点心,希望能填饱他的肚子,其实这样更容易造成正常吃不下的恶性循环!如果不想让孩子发生上述情况,建议正餐前两小时,尽可能不给宝宝吃点心或牛奶,这样到了吃正餐时才会有食欲,同时可在饭后吃一些有助消化的水果,帮助肠胃蠕动。
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