一些研究人员建议给宝宝包襁褓(指用毯子或布把宝宝紧紧地包裹起来)可能有助于避免发生婴儿猝死,因为襁褓能帮助宝宝更舒服地仰躺着睡觉。如果宝宝睡觉时受惊,他自己的身体的动作反应就可能把他弄醒;襁褓能限制这种动作反应,让他觉得安全。但另一些婴儿猝死专家提醒,襁褓可能导致宝宝过热。所以,如果你用襁褓包宝宝,要使用薄一点的毯子,而且房间里不要太热。当然,宝宝在襁褓里时也千万不能让他趴着睡。
让宝宝用安抚奶嘴会增加还是降低发生猝死的风险?
安抚奶嘴也许能降低婴儿发生猝死的风险。研究显示在睡觉或小睡时使用安抚奶嘴的宝宝发生猝死的风险较低。这些研究并没证明安抚奶嘴本身防止婴儿猝死,只是使用安抚奶嘴和婴儿猝死风险降低有很密切的关系。
一些专用产品,比如睡眠监视器或婴儿睡袋有用吗?
在国内一些大型儿科医院有医用睡眠监视器,用于监测宝宝睡眠期间的心跳呼吸,但目前还很少见家庭使用。国外虽然可能有家用睡眠监视器,但还没有证据表明家用监视系统能减少婴儿猝死发生的可能性。
如果你不想让宝宝不盖被子睡觉,也许可以用试一试婴儿睡袋(一种无袖睡衣,底边可封口,像个袋子)。这能让宝宝保暖,同时消除了被子蒙住宝宝的脑袋的可能性。