子宫脱垂怎么治疗预防

子宫脱垂最好是不要得，因此要预防，那么子宫脱垂怎么治疗预防呢？

子宫脱垂是危害女性身体健康的常见病，这种疾病平时应以预防为主，如果等病情发展到重度水平，只有通过手术把子宫切除。平时预防子宫脱垂的方法有很多，最重要是做好生理期的保健工作，在女性来月经时，减轻劳动强度注意合理休息，而且不盲目增加腹压，这样就能预防子宫脱垂发生。

女性在生完宝宝之后要注意多休息，特别是不要过早从事重体力劳动，平时行走的时间也不要过长，不要经常做下蹲等动作，不然都可能会导致子宫出现不同程度的下垂。很多女性生完宝宝之后，体重会不断的增长，过于肥胖会增加腹部的压力，容易引发子宫脱垂，所以要注意学会控制体重，并适当的进行运动，对于子宫脱垂有缓解改善的效果，同时能够增强韧带以及组织的韧性，可防止骨盆外扩。