卵巢多囊卵巢综合症吃什么食物

卵巢多囊卵巢综合症可以用食物调理，那么卵巢多囊卵巢综合症吃什么食物呢？

卵巢多囊卵巢综合症吃香菇好。香菇是很健康的菌类食物，有助消化、消脂、降血压等作用。患者经常吃香菇可以防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收，因为它含有丰富的纤维素、核酸等物质，可促进胆固醇分解，患者可以经常用香菇煮汤喝，其它真菌类食物也有这样的功效，都适合患者食用。

同时在饮食中，尽量少吃含糖量比较高的食物，比如面粉、大米等等，含糖量高一方面容易增加血糖的浓度，一方面也会增加患者的体重。所以对于多囊卵巢综合征的患者吃什么都可以，但是要少吃，特别是含糖量比较高的食物，更要注意控制。