有的时候吃泡面会觉得泡面特别香,那么孕妇可以吃泡面吗,会影响胎儿吗?
不建议孕妇吃泡面。泡面本身对胚胎没有太大影响,但是泡面的调料,有一些合成物质,有可能对胚胎有不良影响,但是含量很少,一般来说可以忽略不计。泡面最主要的影响还是营养缺乏。泡面除了味道好吃,几乎没有什么营养,它几乎没有蛋白质,也没有磷脂等一些有利的脂肪,碳水化合物的含量也非常低。总之泡面基本没有什么营养,所以妈妈尽量少吃,或者不吃。
要知道方便面属油炸过的干脆食品,容易导致胃肠功能失调,出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面中含有较多调味剂及添加剂,经常食用会使人味觉迟钝,影响正常食欲。而且方便面易导致肥胖及相关疾病,经常以方便面为食,会造成脂肪量、热量的长期过多摄入,从而导致肥胖。