百科 > 宝宝12个月饮食
补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，逐渐增加喝牛奶的量。
主食：软饭、烂面条、米粥、小馄饨。
蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆奶、大豆。
蔬果：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。
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