全身酸痛怎么快速缓解

全身酸痛有一定的方法可以缓解，那么全身酸痛怎么快速缓解呢？

全身酸痛建议先给予非甾体类抗炎药，缓解症状，减轻疼痛，非甾体类抗炎药主要包括布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片、对乙酰氨基酚等。其次全身酸痛要查明病因，不能盲目治疗，对病因进行综合治疗。如果是痛风引起的关节酸痛，建议给予苯溴马隆、秋水仙碱等药物治疗。如果是风湿性关节炎，应给予抗风湿类药物，如环磷酰胺、甲氨蝶呤等。全身酸痛还可行按摩、推拿理疗。

平时要注意适当的运动锻炼，多进行身体的牵伸，但不要过量，以免肌肉收缩过度产生疲劳的感觉，从而出现酸痛加重的现象。如果症状比较严重，可以采取针灸配合拔罐的方法进行处理。要注意均衡饮食、多喝水、多吃水果，有利于体内的乳酸排出，不要熬夜，早睡也有助于身体的恢复。