高钙奶粉的功效与作用

高钙奶粉的含钙量会高一些，那么高钙奶粉的功效与作用有哪些呢？

高钙奶粉能够促进青少年生长发育。钙和铁等微量元素对人体具有非常重要的作用，尤其是处于成长发育时期的青少年，每天补充充足的钙质和铁类元素，可以促进智力发育，增强人体免疫力，预防骨质疏松、贫血等疾病的发生。

高钙奶粉中的钙质容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质的搭配也比较合理，常喝纯牛奶能使人保持充沛的体力，并能降低高血压、脑血管疾病的患病率。奶粉中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝奶的男子身材往往比较苗条。喝高钙奶粉能润泽肌肤，经常饮用可使皮肤白皙、光滑及增加弹性。