孕早期可以吃葡萄吗

葡萄的味道和营养价值都不错，那么孕早期可以吃葡萄吗？

怀孕初期可以适当的吃葡萄。葡萄酸甜味美，而且葡萄里的果酸也有助于消化，适当吃些葡萄能够健脾和胃，缓解妊娠反应。葡萄中含有人体所需的葡萄糖，果糖，维生素，氨基酸以及磷，铁，钾等多种矿物质，对孕妇的身体有好处。

但是，葡萄属于寒凉性的水果，尽量一次不要吃太多，而且患有妊娠期糖尿病的孕妇也要少吃葡萄，容易引起血糖升高。女性在怀孕以后，日常生活中的一些水果都是可以吃的，但是一次不要吃太多。要适量的服用，最好要吃当季的时令的水果，不要吃反季节的为好。