百科 > 宝宝晚上睡觉总醒原因
【状况说明】屋内空气是不是过干,导致宝宝上呼吸道不适,也会使宝宝晚上睡觉总醒。除此之外,一些环境因素,例如突然的声响,嘈杂的环境或者有难闻的气味等都会让宝宝睡着睡着就醒来。
【解决方法】若宝宝睡觉的室内空气湿度不够,家长可以给宝宝多喝水,屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度。另外要注意给宝宝提供优质的睡眠环境,在宝宝睡觉的地方不大声说话、不抽烟等。
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