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怀孕10月更多饮食推荐

这个月,胎儿已经足月,孕妈妈也开始了预产期的倒计时。饮食方面要重点补充能量,蛋白质,仍要以富含纤维素蔬菜、水果为主,避免吃一些不补或者是会引起宫缩的食物。一日三餐的选择可以多种多样,不知道怀孕10个月吃什么的孕妈妈,可以看看以下的这些食谱。

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