炒羊肉捞面条配什么菜
2021年12月28日 18:12
在我们的日常生活当中,羊肉是比较常见的一种肉类食物,经常吃羊肉对身体是有很多好处的,尤其是冬天的时候吃羊肉还能暖身,羊肉的营养价值非常高。有一些朋友喜欢用羊肉搭配面条吃。味道也是相当不错。那么,炒羊肉捞面条配什么菜呢?
炒羊肉捞面条配什么菜
可配的菜有:鸡蛋、西红柿、豆角、茄子、小青菜等。番茄鸡蛋捞面的做法:1、准备一个西红柿,并洗净,切成片;2、准备鸡蛋2个,将鸡蛋打入碗中,加入适量食盐;3、将香葱切成小段备用;4、在锅中倒入20克花生油,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,摊成鸡蛋饼;5、在锅中倒入花生油,将番茄倒入锅中翻炒两分钟后加入少量水,并倒入炒好的鸡蛋和香葱,加入适量的调料;6、将做好的番茄鸡蛋卤盛入碗中,然后在锅中加入凉水,待水沸腾后,放入挂面,开始煮面条;7、将煮好的面条捞入盘中,将做好的西红柿鸡蛋卤与面条拌匀即可享用。素炒土豆丝,豆角丝炒肉,青椒丝炒肉,蒜苔炒肉。如果做炸酱面,还要配以素炒黄豆芽(短豆芽),黄瓜丝,蒜末或青蒜末,还可以配香椿末。如果吃打卤面,可以做西红柿鸡蛋卤,苜蓿打卤(木耳黄花菜鸡蛋肉丁),豆角打卤,茄子打卤,皮皮虾打卤,等等。
捞面条的做法主要是将在清水中煮透的面条捞出来,不加面汤而是直接浇淋提前做好的热菜或蒜蓉调味,拌匀即可。
羊肉的功效与作用
1、温补脾胃:用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症状。
2、温补肝肾:用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症状。
3、补血温经:用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4、保护胃黏膜:羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。
5、补肝明目:羊肉有益血、补肝、明目之功效,对于治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等等病症都有很好的治疗效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。
炒羊肉捞面条配什么菜
可配的菜有:鸡蛋、西红柿、豆角、茄子、小青菜等。番茄鸡蛋捞面的做法:1、准备一个西红柿,并洗净,切成片;2、准备鸡蛋2个,将鸡蛋打入碗中,加入适量食盐;3、将香葱切成小段备用;4、在锅中倒入20克花生油,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,摊成鸡蛋饼;5、在锅中倒入花生油,将番茄倒入锅中翻炒两分钟后加入少量水,并倒入炒好的鸡蛋和香葱,加入适量的调料;6、将做好的番茄鸡蛋卤盛入碗中,然后在锅中加入凉水,待水沸腾后,放入挂面,开始煮面条;7、将煮好的面条捞入盘中,将做好的西红柿鸡蛋卤与面条拌匀即可享用。素炒土豆丝,豆角丝炒肉,青椒丝炒肉,蒜苔炒肉。如果做炸酱面,还要配以素炒黄豆芽(短豆芽),黄瓜丝,蒜末或青蒜末,还可以配香椿末。如果吃打卤面,可以做西红柿鸡蛋卤,苜蓿打卤(木耳黄花菜鸡蛋肉丁),豆角打卤,茄子打卤,皮皮虾打卤,等等。
捞面条的做法主要是将在清水中煮透的面条捞出来,不加面汤而是直接浇淋提前做好的热菜或蒜蓉调味,拌匀即可。
羊肉的功效与作用
1、温补脾胃:用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症状。
2、温补肝肾:用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症状。
3、补血温经:用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4、保护胃黏膜:羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。
5、补肝明目:羊肉有益血、补肝、明目之功效,对于治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等等病症都有很好的治疗效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。
展开全部内容
编辑推荐
网友热评 暂无评论
快速评论
猜你喜欢
相关文章