推拿可以说是中医上的一种常用疗法，它主要是利用人体的穴位来强身健骨、排毒祛湿，只要利用得当是可以缓解一些不适症状的，如果自己想要按摩，就一定要知道某个穴位的功效和位置，那冲阳穴的作用和位置是什么?
冲阳穴的作用和位置
　　1、中医认为，冲阳穴本身具有生发阳气、燥化胃经水湿、通络宁神、和胃化痰的作用。可以治疗各个器官组织发生的疼痛症状，还可治疗网球肘、消化系统疾病和面部神经麻痹、脉管炎、足扭伤、风湿性关节炎等疾病症状。

　　2、如果在治疗疾病的时候把这个穴位与其他穴位配合就能提高治疗效果。比如把冲阳穴与丰隆穴和大椎穴、太冲穴相配，可以起到豁痰宁神的功效，可以治疗癫狂痫症状;如果把冲阳穴与飞扬穴、足三里穴、完骨穴、仆参穴、复溜穴等五个穴位相配，可以起到润养经脉以及补益气血的功效，可帮助我们治疗足痿失履不收;冲阳穴配足三里穴、仆参穴、飞扬穴治足痿;在治疗龋齿疾病时，也可以把冲阳穴与厉兑穴、偏历穴、三间穴、合谷穴、小海穴、复溜穴、内庭穴相配使用;治疗面部水肿症状时，可以把冲阳穴与丰隆穴、天枢穴、厉兑穴、丰隆穴、陷谷穴组合使用治疗。

　　人体的冲阳穴位于足背第2跖骨基底部与中间楔状骨骨节处，可触及足背动脉。

　　冲阳穴穴位速取法：正坐位或仰卧位，距陷谷穴约3寸，当足背动脉搏动处取穴。

　　冲阳穴指压小技巧：冲阳穴在脚背的最高处，用手按着会感觉到动脉的搏动，轻轻揉按就可以了，有健脾化湿安神的功效。
祛湿可以按摩什么穴位
　　1.曲池穴

　　屈起肘部时出现横纹的外侧段为曲池穴，大肠经的湿浊之气聚集于此，也就是说血脉之气从四肢汇集到这里。对这个穴位进行按摩，能够起到调理气血以及祛除风湿的作用。

　　2.丰隆穴

　　丰隆穴位于小腿前外侧，也就是在外脚踝肩部上面大约八寸的位置。这是一个非常好的祛湿的穴位，每天食用艾灸条进行艾灸大约十五分钟左右，能够有效的起到健脾化湿的作用，对于身体具有很好的保健作用。

　　3.足三里

　　足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指。用大拇指按压或顺时针揉按穴位5-8分钟，局部有酸胀感效果佳。足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能，还能补中益气、扶正祛邪，有利于增强机体免疫力。

　　4.中脘穴

　　在上腹部，前正中线上，肚脐上4寸。用指端或掌根作用于穴位，顺时针揉按2-5分钟。有和胃健脾、降逆利水之功效，适用于湿滞、胃脘饱胀、嗳气者。