记得小编小时候去游泳,根本没有带泳镜的意识,都是直接睁开眼睛在水里扑腾,现在想想,真是后怕不已。众所周知,泳池的水细菌含量很多,皮屑和口水忽略不计,还有的小孩子喜欢往泳池里尿尿呢……所以带孩子游泳最好戴上泳镜,预防眼病。但泳镜要怎么选呢?
·镜片平整,保护视力
泳镜镜片质量是考核儿童泳镜的重要指标,镜片凹凸不平既会影响视线,又会对眼睛造成伤害,影响宝宝视力。所以在选购泳镜时,爸妈们最好能用手、用眼睛确认下镜片是否平整,通过眼镜看看其他物体,是否会出现不清晰或扭曲的状况。
·眼罩贴合,拒绝进水
镜框、眼罩是否与眼窝紧密贴合,将直接影响到泳镜的使用效果,如果泳镜太容易进水,那戴了泳镜也等于没戴。因此,为孩子挑选泳镜时一定要先让孩子试试。不过需注意一点,长时间佩戴泳镜容易导致眼睛缺氧,因此孩子最好每半小时取下眼镜休息片刻,让眼睛补充新鲜空气。
·镜带柔软,贴合舒适
好的儿童泳镜的的镜带应以100%硅胶制成,因为硅胶质地柔软舒适、吸附力强、弹性佳,不容易对孩子的头围产生压迫,并且在佩戴过程中也不会刺激皮肤。
你好。如果家里卫浴条件可以,而且保暖措施较好,最好还是在家里给宝宝清洗。冬天给宝宝洗澡的第一件事就是要保暖,受寒冷不好。其次,就是控制好水温,过热的水温只会加速宝宝体表水分的蒸发和油脂的流失,所以37-40℃的水温刚好。洗好后,在皮肤表面水分没有完全干的时候,就要给宝宝擦上护肤品。
主任医师 广州市第一人民医院
游泳的合适时间:喂奶后半小时,以我们医院为例,一般游泳时间选在下午6点,游泳后宝宝能更容易入睡,对于宝宝的发育会很有好处; 游泳的环境:婴儿游泳时的室温最好是26-28度,游泳的合适水温为:37-38度; 在游泳前还要选择合适的游泳圈,需要随时有家长或者医护人员看护,另外在旁边需要备一些干洁的毛巾,在游泳后及时帮宝宝擦拭干净。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
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