新妈话题 孕妇奶粉的黄金三问

入货前：孕妇奶粉有必要喝吗？

　　@一百分太太：怀上了宝宝以后，我姐就给我推荐了一款孕妇奶粉，叮嘱我每天都要定时定量饮用，为身体补充营养。可是这孕妇奶粉的腥味好重啊，我真心接受不了，就不能喝普通的奶粉吗？真的有必要喝孕妇奶粉吗？

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　　小编说：与普通奶粉相比，孕妇奶粉强化了孕期所需的各种营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养，对胎儿的发育和孕妇的健康都有很大益处。但是，到底要不要喝孕妇奶粉是因人而异的。

　　如果孕妈咪平时就非常注重营养均衡，并且单独补充了叶酸等营养物质，孕期不缺乏营养，那么孕妇奶粉就不一定要喝。而如果作为职场女性，长期在外就餐，很难做好孕前营养储备，这样就可以喝些孕妇奶粉来补充营养。但是体重增长过快或患有妊娠期糖尿病的孕妈们，在喝孕妇奶粉前最好征求下医生的意见，注意糖分、热量和脂肪含量的摄取不要过量。