铁元素作为人体血红蛋白和大脑神经纤维髓鞘的物质基础,为脑细胞提供营养素和充足的氧气影响神经传导。
婴幼儿生长发育速度较快,对铁的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,加上长期吃精制食品,造成铁摄入量不足。妈妈们要为宝宝做好准备,关注宝宝体内的“铁”含量。
宝宝缺铁一般会有以下症状:
1、 爱哭闹,睡中惊醒;
2、 精神萎靡、厌食、挑食、生长发育迟缓;
4、 注意力不集中、理解力、记忆力差、学习成绩差;
如果贫血严重,还会影响宝宝以后的智力发展,所以妈妈们要特别注意,平时不要给宝宝偏食,如果有条件的话可以服用一些温和的补铁剂,那么对宝宝贫血能起到很好的改善效果。
精彩推荐:
宝宝补钙宝典,史上最全最实用
妈妈求救贴,寻找通便的小法宝
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...