锌铁宝贝们体内锌铁正常值:
锌 (参考值58.0---100.0)
铁 (参考值7.52---11.28)mmoL/L
缺铁还是缺锌不要盲目给宝贝补充,最好去医院做一下微量元素的测试。
如果这个宝贝在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童,这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染,如果没有缺锌的表现何以不用补,只是在饮食上注意一些,一岁的宝贝吃一些含锌的东西比较好。
婴儿缺锌的症状:
1、食欲减退
2、儿童生长受阻
3、皮肤改变
4、味觉减退
5、儿童性发育迟缓
6、行为异常(异食癖)
锌主要是在小肠内吸收
干扰因素:
过量的维生素
过量的铁、钙以及铜的摄入
膳食中含磷化物如(植酸)
当儿童出现生长迟缓时,应考虑营养不良引起的缺锌;成人在出现原因不明的伤口迟迟不愈合或经久不愈的皮炎(湿疹样皮炎、神经性皮炎、痤疮等)时也应考虑缺锌。
有一种临床上称为遗传性肠病性肢端皮炎的疾病,临床表现为伤口不能愈合,四肢和人体孔道周围皮肤出现皮炎,在检测时也会出现有明显的锌缺乏。此外,小肠上段疾病如空肠性热带口疮病、节段性肠炎等也可引起锌缺乏。当出现不明原因的秃发、易感染及视力和味觉异常时也应考虑锌缺乏。
微量元素的检查只能作为一个参考,如果缺锌治疗还要根据临床的症状,如缺锌最明显的症状是消化道的症状,表现在厌食,易食癖,以及生长发育落后。如果这个宝贝在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童,这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染,如果没有缺锌的表现何以不用补,只是在饮食上注意一些,一岁的宝贝吃一些含锌的东西比较好。
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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