怎么知道宝宝缺不缺钙

　　宝宝的身体发育离不开钙，如果宝宝每日摄入的钙不足，会影响到宝宝的身高，也容易导致宝宝的骨骼发育不良。因此，为了让宝宝可以健康地长个，家长要保证宝宝每天都能摄入足量的钙。缺钙会给宝宝带来很多不良影响，那么，怎么知道宝宝缺不缺钙呢?

怎么知道宝宝缺不缺钙

　　1、从孩子的身高来看：孩子出生时身长一般是50cm左右，半岁以内身高增长最快，半岁以后相对生长较慢，到1岁左右孩子的身高一般在75cm~80cm左右。缺钙的孩子发育迟缓，身高低于同龄小孩。

　　2、从孩子的夜啼来看：经常夜里哭闹，睡觉不好，正常孩子一天要睡十几个小时，而缺钙的孩子有可能只睡几个小时，家人觉得带孩子非常累。并且孩子经常无缘无故地哭闹，头部容易出汗。

　　3、从孩子的肌肉肌腱松弛来看：缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

　　4、从孩子是否存在串珠肋肋软骨增生：新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

　　5、从孩子的精神好不好来看：宝宝缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。

　　6、从孩子出现枕秃来看：孩子的头部容易出现枕秃，枕秃就是头部后面枕骨部位(就是孩子睡觉头接触枕头的那个部位) 的头发很整齐地 脱落，形成一片可以看见头皮的小圈。这不是睡觉磨掉的，而是 缺钙的表现。孩子经常夜里哭闹，睡觉不好。

三个月内的宝宝需要补钙吗

　　1、三个月内的宝宝主要还是通过母乳来补充营养，所以如果母亲补充的营养很充足，那么宝宝补充的营养也不会有缺失的情况，如果母亲补充的营养是较偏颇的，那么就需要给宝宝补充一些营养，而且这个时候最好还是要去医院检查一下有没有缺钙的情况，如果有缺钙的话再进行补充，没有的话就不要特殊的进行补钙了。

　　2、同时三个月内的宝宝如果需要补钙的话，那么就要通过喝奶粉来进行，千万不能吃一些药物来进行，因为在这个时候宝宝的胃肠还没有完全成长好，如果吃一些药物的话可能会对身体产生影响，而且药的剂量也不是很好把握，很有可能就会补钙补多了，那身体也会受到一些不好的影响。

　　3、同时在给宝宝进行补钙的时候，最好要让宝宝多出去晒晒太阳，晒太阳可以帮助促进营养的吸收，宝宝也有可能是由于不经常晒太阳导致的缺钙，所以营养的吸收是很重要的，不要只补充营养，而不注意营养的吸收情况，这也可能会让身体出现一些问题，所以一定要注意。