柚子是中秋节的一种应景水果,这种水果的品种很多,最为出名的就是广东沙田柚。柚子含有大量的微量元素、果胶和维生素C,能有效降低胆固醇,并且里面含有丰富的叶酸,非常适合怀孕的女性食用。那么,孕妇可以吃柚子吗?对胎儿有影响吗?
孕妇可以吃柚子的,对胎儿没有任何影响。因为柚子不仅营养丰富,富含维生素,矿物质,而且是解暑,解毒,解酒的佳品,柚子可以调节血脂,血糖,还可以美容养颜,补水效果也很好。
柚子中含有丰富的多种维生素和有机酸,女性在怀孕早期会有明显的早孕反应,导致食欲下降,吃柚子后可以改善胃口,提高食欲,使胃口逐渐好转。女性怀孕后吃柚子还可以提高女性的身体免疫力,预防感冒等疾病。同时,柚子中富含维生素P,能够强化皮肤毛细孔,修复受损的皮肤组织。
现在市面上卖的很多柚子并不完全都是可口的,有很多的柚子是比较苦涩的,红色的柚子是没有完全成熟,里面有很多的物质对人的身体是有害的,特别是孕妇吃了以后非常的不好,所以平时要注意味道如果过于苦涩就不要吃了。
柚子吃得太多是会影响到肝脏解毒,也会导致肝脏受损,会引起身体一系列的不良反应,很多人如果吃得太多会出现中毒,中毒的症状包括头晕、恶心、心动过速、心悸、血压降低等症状。
柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
1. 行气宽中,开胃消食
柚子用于胃病胃肠气胀,消化不良,饮食减少证,还能够除口中恶气。
2. 解酒,化痰止咳
柚子用于伤酒,慢性咳嗽,痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐,缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。
3. 去火
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
4. 镇痛消炎
柚子可消炎退热,使炎症减轻。柚子叶可为镇痛消炎药,治食滞腹痛、寒湿痹痛、和头风头痛诸症,另和蒲公英、紫苏、蕃薯等煎服,可治乳痈肿痛。
5. 可预防呼吸道感染
柚子富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热,使人呼吸畅通舒适。
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