儿童肉泥菜粥怎么弄

　　煮饭也是一门学问，有的人做出来的菜味美可口，有的人做出来的菜却难以下咽。辅食作为宝宝很重要的一种食物，如果做得好，就会给宝宝留下好的印象，宝宝也比较容易接受这种新食物。那么，儿童肉泥菜粥怎么弄呢?还有，四个月的宝宝可以吃什么辅食?

儿童肉泥菜粥怎么弄

　　想要给宝宝做肉泥吃，可以先把肉清洗干净后，然后将肉切成小块，并放在辅食机内打碎成肉泥状，接着将肉泥煮熟，可以煮成肉丸子，肉条，这样有利于孩子用手抓着吃。吃肉可以补充身体所需的成分，而且也可以预防宝宝缺铁。在平时一定不要让孩子出现挑食厌食的习惯。

　　主料：妈妈要准备好3两瘦猪肉，然后再准备一点点芹菜叶。

　　辅料：醋、盐、味精等辅料。

　　步骤：

　　1、妈妈要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好的，非常适合2岁以后的宝宝吃，但是如果不剁碎，宝宝就很难消化完。

　　2、在剁肉泥的过程中妈妈要适量的加入一些嫩芹菜叶，这样不仅能让瘦肉粥更加的有营养价值，而且味道也是十分香的，宝宝就更加的爱吃了。妈妈还要适量的放一些葱、蒜。

　　3、剁成肉泥后放入盆里，然后再放入一个鸡蛋，用筷子拌匀，使其类似于营养八宝粥那样成分多，营养全。

　　4、放入适量辅料，然后再把盛放菜瘦肉粥的大碗放在锅里，下面放适量水，蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。煮熟后就可以给宝宝吃了，不过初次给宝宝吃最好让宝宝少吃点，等宝宝适应后再增加量。

四个月的宝宝可以吃什么辅食

　　四个月的宝宝是辅食添加的初始阶段，可以给孩子尝试添加米粉，果泥，蔬菜泥等等，还可以熬一些米汤喂给孩子喝，这个阶段主要是帮助孩子补铁。千万不要给孩子吃块状固体的食物，因为四个月的宝宝还不会咀嚼，所以只能怪吃一些糊糊状的食物。

　　宝宝在4个月时，体内的淀粉酶接近成人水平，可适当添加米粉类食物。此外，米粉不易引起宝宝过敏，且营养丰富，尤其是含铁米粉更是理想选择，市场上有强化铁米粉，它里面的铁元素要比蛋黄中的铁更容易被消化吸收，而且不易过敏，它可以满足4个月宝宝体内急需补充铁的需求，如亨氏品牌的米粉。另外，妈妈们选购婴儿米粉时，不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障，而且建议要追溯到产地，确保是100%产自绿色基地的绿色大米，有“双绿保证”更安全。